ال الحكومة الأمريكية وقد اتهم باستخدام "التعذيب لايت" أو "الضغط الجسدي المعتدل" ضد المعتقلين ، والأشخاص المحتجزين ل أسباب سياسية ، لأنهم عادة ما يشكلون تهديدًا واضحًا للولايات المتحدة أو يمتلكون معلومات مهمة للأمريكيين الأمان. من الناحية العملية ، ماذا يعني هذا؟
الشنق الفلسطيني
يُشار أحيانًا إلى هذا النوع من التعذيب على أنه "شنق فلسطيني" بسبب استخدامه من قبل الحكومة الإسرائيلية ضد الفلسطينيين. وهي تنطوي على ربط يدي السجين خلف ظهره. بعد أن يبدأ التعب ، يسقط السجين حتمًا إلى الأمام ، مما يضع وزنًا كاملًا على كتفيه ويضعف التنفس. إذا لم يطلق سراح السجين ، الموت بالصلب قد ينتج في النهاية. هكذا كان مصير السجين الأمريكي مندل الجمادي عام 2003.
التعذيب النفسي
المعيار الأول لـ "التعذيب الخفيف" هو أنه يجب ألا يترك أي علامات جسدية. سواء كان المسؤولون الأمريكيون يهددون بإعدام أسرة سجين أو يدعون زوراً أن زعيم خليته الإرهابية قد مات ، فإن اتباع نظام غذائي ثابت من المعلومات الخاطئة والتهديدات يمكن أن يكون فعالاً.
الحرمان الحسي
من السهل جدًا أن يفقد السجناء مسار الوقت عندما يكونون محبوسين في الزنزانات. يتضمن الحرمان الحسي إزالة جميع مصادر الضوضاء والضوء أيضًا.
غوانتانامو بالإضافة إلى ذلك ، كان السجناء مقيدين ومعصوبي الأعين ويرتدون غطاء للأذنين. مسألة ما إذا كان السجناء الذين تعرضوا للحرمان الحسي على المدى الطويل لا يزال بإمكانهم أن يروا الخيال من الواقع هو موضوع بعض النقاش.المجاعة والعطش
يحدد التسلسل الهرمي للاحتياجات ماسلو الاحتياجات المادية الأساسية باعتبارها الأكثر أهمية ، وأكثر من الدين ، أو الفكر السياسي أو المجتمع. يمكن إعطاء السجين ما يكفي من الطعام والماء ليعيش. قد يستغرق الأمر أسبوعًا قبل أن يبدو أرق جسديًا ، لكن حياته ستتمحور حول البحث عن الطعام وقد يكون أكثر ميلا للكشف عن المعلومات في مقابل الغذاء و ماء.
الحرمان من النوم
أظهرت الدراسات أن فقدان النوم ليلاً يستنزف مؤقتًا 10 نقاط من معدل ذكاء الشخص. يمكن أن يؤدي الحرمان المستمر من النوم من خلال المضايقة والتعرض للأضواء الساطعة والتعرض للموسيقى الصاخبة والتسجيلات الصاخبة إلى إضعاف الحكم وتقويض عزمه بشكل كبير.
الإيهام بالغرق
التعذيب بالماء هو أحد أقدم وأشهر أشكال التعذيب. وصلت إلى الولايات المتحدة مع المستعمرين الأوائل وقد ظهرت عدة مرات منذ ذلك الحين. الإيهام بالغرق هو أحدث تجسيد لها. وهي تنطوي على ربط السجين على لوح ثم غطس في الماء. أعاد إلى السطح ثم تكرر العملية حتى يقوم محققه بتأمين المعلومات المطلوبة.
الوقوف القسري
الأكثر شيوعًا في عشرينيات القرن العشرين ، ينطوي الوقوف القسري على سجناء يقفون في مكانهم ، غالبًا بين ليلة وضحاها. في بعض الحالات ، قد يواجه السجين جدارًا ، ويقف ممدودًا وذراعيه ملامسته.
علب العرق
يشار إليه أحيانًا باسم "الصندوق الساخن" أو ببساطة باسم "الصندوق" ، ويحتجز السجين في غرفة صغيرة ساخنة والتي ، بسبب نقص التهوية ، تعمل بشكل أساسي كفرن. يتم الإفراج عن السجين عندما يتعاون. لطالما استخدم كشكل من أشكال التعذيب في الولايات المتحدة ، فهو فعال بشكل خاص في الشرق الأوسط الجاف.
الاعتداء الجنسي والإذلال
تم توثيق أشكال مختلفة من الاعتداء الجنسي والإذلال في معسكرات السجون الأمريكية كأشكال من التعذيب تشمل العري القسري ، والإكراه تشويه دم الحيض على وجوه السجناء ، والرقصات في حضن قسري ، والإكراه على الجنازة الجنسية ، والممارسات الجنسية القسرية على الآخرين السجناء.