ماذا تفعل إذا كنت تكره شريكك في الكلية

نزاعات الحجرة هي للأسف جزء من تجارب الكليات الجامعية ، ويمكن أن تكون مرهقة بشكل لا يصدق. مع القليل من الصبر والتواصل ، مع ذلك ، لا يجب أن تكون نهاية علاقة شريك الغرفة. في الوقت نفسه ، يمكن لمجموعات المهارات نفسها هذه أن تقطع شوطًا طويلاً نحو تحديد ما إذا كان من الأفضل أن يجد كل واحد منك غرفهم الجديدة.

إذا كنت تعتقد أنك تواجه مشاكل في السكن ، فمن الممكن أن يكون أحد أمرين: زميلك في الغرفة يعرف ذلك أيضًا ، أو أن شريكك في الغرفة جاهل تمامًا. قد تكون الأمور متوترة عندما تكونان معًا في الغرفة ؛ على العكس من ذلك ، قد لا يكون لدى زميلك في الغرفة أي فكرة عن مدى إحباطك في عدد المرات التي ينهي فيها حبوبك بعد ذلك ممارسة الرجبي. إذا لم يكن زميلك في الغرفة على دراية بالمشكلة ، فتأكد من معرفة ما الذي يزعجك حقًا قبل أن تحاول معالجته.

في مكان آخر غير غرفتك ، اجلس وفكر في ما هو محبط حقًا لك. حاول كتابة أكثر ما يحبطك. هو رفيقك في الغرفة:

• عدم احترام مساحتك و / أو أشياءك؟
• العودة إلى المنزل في وقت متأخر وإحداث الكثير من الضوضاء؟
• هل لديك الكثير من الناس في كثير من الأحيان؟

بدلًا من كتابة "الأسبوع الماضي ، أكلت كل طعامي مرة أخرى" ، حاول التفكير في الأنماط. شيء من هذا القبيل ، "إنها لا تحترم مساحتي وأشيائي ، على الرغم من أنني طلبت منها" قد تعالج المشكلة بشكل أكثر تحديدًا ويسهل على زميلتك في السكن التعامل معها.

بمجرد معرفة القضايا الرئيسية ، تحدث مع زميلك في الغرفة في وقت جيد لكليكما. اضبط هذا الوقت مقدما. اسأل عما إذا كان بإمكانك التحدث عند الانتهاء من دروس الصباح يوم الأربعاء ، على سبيل المثال ، أو في السبت الساعة 2 مساءً حدد موعدًا محددًا حتى لا تأتي نهاية الأسبوع وتذهب بدونكما تتحدث. من المحتمل أن يعرف زميلك في السكن أنكما بحاجة للتحدث ، لذا امنحيه بضعة أيام لتكوين أفكاره.

ومع ذلك ، إذا كنت لا تشعر بالراحة في التحدث إلى زميلك في الغرفة مباشرة ، فلا بأس بذلك أيضًا. ولكنك تحتاج إلى معالجة المشكلة (المشاكل). إذا كنت تعيش في الحرم الجامعي ، فتحدث إلى مستشار مقيم أو غيرها عضو هيئة العاملين. يتم تدريب كل منهم لمساعدة السكان الذين يعانون من مشاكل في الحجرة وسيعرفون ماذا يفعلون ، حتى لو لم تفعل ذلك.

باستخدام القائمة والملاحظات التي قمت بتدوينها ، وربما في محادثة يتم تيسيرها بواسطة RA ، دع زميلك في الغرفة يعرف شعورك. حاول ألا تهاجم زميلك في السكن كثيرًا ، بغض النظر عن مدى إحباطك. استخدم لغة تعالج المشكلة وليس الشخص. على سبيل المثال ، بدلًا من قول "لا أستطيع أن أصدق كم أنت أناني عندما يتعلق الأمر بأشيائي ،" حاول أن تقول ، "إنه يحبطني حقًا اقتراض ملابسي دون أن يطلب ".

كلما هاجمت زميلك في الغرفة شفهيًا (أو أي شخص آخر ، في هذا الصدد) ، كلما زادت دفاعاتها. خذ نفسًا عميقًا وقل ما تحتاج إليه بطريقة بناءة ومحترمة. عالج زميلك في الغرفة بنفس الطريقة التي تريد أن تعامل بها.

حاول أن تستمع لما يقوله زميلك في الغرفة بصعوبة ، دون التعرض للدفاع أو المقاطعة. قد تحتاج إلى عض خديك أو الجلوس على يديك أو التظاهر عقليًا بأنك تتحدث على شاطئ استوائي ، لكن ابذل قصارى جهدك. قد يكون لدى زميلك في السكن بعض الأسباب الصحيحة وراء ما يجري وقد يكون محبطًا أيضًا. الطريقة الوحيدة التي ستصل بها إلى أسفل كل شيء هي أن تبدي شكواك بصدق ، وتتحدث عنها ، وترى ما يمكنك القيام به. أنت في الكلية الآن ؛ حان الوقت لمعالجة هذا مثل الكبار.

إذا كان لديك RA يسهل المحادثة ، فدعها تأخذ زمام المبادرة. إذا كنت أنت وزميلك في الغرفة فقط ، فقم بمعالجة المشكلات بطريقة يمكن أن ترضي كليكما. على الأرجح ، لن يترك كل منكما سعيدًا بنسبة 100 في المائة ، ولكن من الأفضل أن تغادر كل منكما الشعور بالارتياح وعلى استعداد للمضي قدما.

بعد التحدث ، قد تكون الأمور صعبة بعض الشيء. هذا جيد وطبيعي تماما. ما لم تكن هناك مشكلات لا يمكنك تحملها ، امنح زميلك في الغرفة بعض الوقت لإجراء التغييرات التي ناقشتها. قد يكون معتادًا على الكيفية التي تسير بها الأمور لمدة شهرين بحيث سيكون من الصعب التوقف عن القيام ببعض الأشياء التي لم يكن يعرفها حتى أنها دفعتك إلى الجنون. كن صبورًا ، ولكن وضح أيضًا أنكما توصلتم إلى اتفاق وأنه بحاجة للحفاظ على نهاية الصفقة.

إذا كانت الأمور لا تسير على ما يرام ، فهي ليست نهاية العالم. هذا لا يعني أنك أو زميلك في الغرفة ارتكبت أي خطأ. بعض الناس لا يعيشون جيدًا معًا. قد يكون كلاكما أصدقاء أفضل بكثير من زملائك في الغرفة أو نادرًا ما ستتحدثين مع بعضكما لبقية وقتك في المدرسة. أي موقف جيد ، طالما أنك تشعر بالأمان وعلى استعداد للمضي قدمًا.

إذا قررت أنه لا يمكنك البقاء مع زميلك في الغرفة لبقية العام ، فاعرف ما يجب فعله بعد ذلك. اذا عشت في الحرم الجامعي، تحدث إلى RA الخاص بك مرة أخرى. اذا عشت خارج الحرم الجامعي، اكتشف ما هي خياراتك من حيث الإيجار والانتقال. لست أول طالب جامعي يعاني من مشكلة مع زميل في الغرفة ؛ هناك موارد متاحة بالفعل في الحرم الجامعي لمساعدتك على الانتقال. بغض النظر ، ابذل قصارى جهدك لتبقى مدنيًا ومحترمًا ، واعلم أن وضعك المعيشي التالي ربما لا يوجد مكان يذهب إليه سوى الارتفاع.