ماذا تفعل إذا كان لديك حالة طوارئ عائلية في الكلية

على الرغم من طلاب الكلية غالبًا ما يتم السخرية منهم لعدم العيش في "العالم الحقيقي" ، في الواقع ، يتعامل العديد من الطلاب مع المواقف والأحداث الحياتية الرئيسية. أمراض عائلية غير متوقعة ، المواقف الماليةوالوفيات والأحداث الأخرى يمكن أن تحدث أثناء فترة دراستك في الكلية. لسوء الحظ ، قد ينتهي الأمر بأكاديميينك بدفع الثمن ببساطة لأنه لا يمكنك إدارة كل شيء في نفس الوقت. (وعندما تواجه حالة طوارئ عائلية كبيرة ، من غير الواقعي أن تتوقع من نفسك إدارة كل شيء على أي حال.)

إذا وجدت نفسك تواجه حالة طوارئ عائلية في الكلية ، خذ نفسًا عميقًا وقضي 20-30 دقيقة في القيام بما يلي. على الرغم من أنه قد يبدو أنك لا تملك الوقت الآن ، إلا أن هذا التخصيص الصغير للجهد يمكن أن يفعل العجائب لإبقاء وضع الأكاديميين والكلية تحت السيطرة.

لا يتعين عليك الخوض في الكثير من التفاصيل ، ولكنك تحتاج إلى ذلك دع أساتذتك يعرفون ماذا يحدث هنا. كن صادقًا قدر الإمكان دون أن تكون دراميًا. أعلمهم:

1. ماذا حدث
2. ما يعنيه لأشياء مثل حضور صفك والواجبات وما إلى ذلك.
3. ما هي خطواتك التالية ، سواء كانت رحلة طارئة إلى المنزل لقضاء عطلة نهاية الأسبوع أو غياب أطول
4. كيف يمكنهم الاتصال بك
5. متى وكيف ستتواصل معهم بعد ذلك

من الناحية المثالية ، سيكون الجميع على دراية بوضعك ولن يعاقبوك على الاضطرار إلى ذلك تغيب عن الصف، تأخر عن مهمة ، إلخ. بالإضافة إلى ذلك ، لديك مستشار يجب أن نتواصل معك ونقدم لك بعض الموارد التي يمكن أن تساعد في وضعك.

مرة أخرى ، لست بحاجة إلى مشاركة أكثر مما تحتاج. ولكن لديك غرفهم قد تتساءل عما يحدث إذا غادرت دون إخبارهم لبضعة أيام ؛ وبالمثل ، قد يبدأ RA الخاص بك في القلق إذا كان يرى أنك فقدت الصف و / أو كنت قادمًا وتذهب في ساعات فردية. حتى إذا تركت ملاحظة أو أرسلت بريدًا إلكترونيًا ، فمن الأفضل أن تدع الناس يعرفون أنك على سبيل المثال التوجه إلى المنزل لزيارة قريب مريض من التسبب في قلق أو قلق غير مبرر بشأن غيابك غير المبرر.

هل لهذه الطوارئ العائلية عواقب مالية بالنسبة لك؟ هل تحتاج إلى العثور على أموال على الفور - لرحلة طيران على سبيل المثال؟ هل لهذه الطوارئ تأثير أكبر على حياتك مساعدة مالية? قد يبدو الأمر صعبًا ، ولكن من المهم إدراك كيفية تأثير وضعك المتغير على وضعك المالي. يمكنك إرسال بريد إلكتروني سريع إلى مكتب المساعدة المالية أو حتى الحضور لتحديد موعد طارئ. يعلم الموظفون هناك أن الحياة تحدث أثناء وجودك في المدرسة ، وقد تفاجأ بسرور بالموارد المتاحة للطلاب في وضعك.

بحكم طبيعتها ، تتسبب حالات الطوارئ في الاضطراب والاضطرابات وجميع أنواع العواطف المختلطة (وغير المرغوب فيها غالبًا). في العديد من المؤسسات (إن لم يكن معظم!) ، يتم تضمين زيارات إلى مركز الاستشارات في الحرم الجامعي في الرسوم الدراسية والرسوم الخاصة بك. حتى إذا لم تكن متأكدًا مما تشعر به أو كيف تشعر حيال الموقف ، فقد تكون زيارة مركز الاستشارة فكرة ذكية. اقضِ دقيقة أو دقيقتين في الاتصال بالمركز لتحديد موعد - قد تكون هناك فتحات طوارئ مفتوحة - أو على الأقل معرفة الموارد المتاحة إذا قررت أنك تريدها لاحقًا.

سواء كان صديقك المفضل في الحرم الجامعي أو عمتك المفضلة التي تعيش على بعد 3000 ميل إذا كنت تواجه وضعًا عائليًا طارئًا ، تحقق مع أولئك الذين يقدمون لك أفضل الدعم. يمكن لمكالمة هاتفية سريعة ، أو رسالة نصية ، أو بريد إلكتروني ، أو حتى محادثة فيديو أن تفعل العجائب لتحديثها وكذلك تزويدك ببعض الحب والدعم. لا تخف من التواصل في وقت تحتاج إليه بشدة لمن يحبونك أكثر. بعد كل شيء ، إذا كان صديقك أو أحد أحبائك في وضعك ، فمن المحتمل أن تكون أكثر من سعيد لدعمه أو دعمها مهما كان ذلك ممكنًا. اسمح لنفسك بدعم من حولك وأنت تتعامل مع وضعك.