كم من الوقت تعيش الجراثيم خارج الجسم؟

الجراثيم هي البكتيريا والفيروسات والميكروبات الأخرى التي تسبب الالتهابات. تموت بعض مسببات الأمراض على الفور تقريبًا خارج الجسم ، في حين أن البعض الآخر قد يستمر لساعات أو أيام أو حتى قرون. يعتمد طول عمر الجراثيم على طبيعة الكائن الحي وبيئته. تعتبر درجة الحرارة والرطوبة ونوع السطح من أهم العوامل التي تؤثر على مدة بقاء الجراثيم. في ما يلي ملخص سريع لطول مدة بقاء البكتيريا والفيروسات الشائعة وما يمكنك القيام به لحماية نفسك منها.

بمعنى ما ، الفيروسات ليست على قيد الحياة تمامًا لأنها تتطلب مضيفًا من أجل ذلك إعادة إنتاج. عادةً ما تظل الفيروسات معدية لفترة أطول على الأسطح الصلبة ، على عكس الأسطح اللينة. لذا ، فإن الفيروسات على البلاستيك والزجاج والمعدن أفضل من تلك الموجودة على الأقمشة. يعمل ضوء الشمس المنخفض والرطوبة المنخفضة ودرجات الحرارة المنخفضة على تمديد صلاحية معظم الفيروسات.

ومع ذلك ، تعتمد المدة التي تستغرقها الفيروسات بالضبط على النوع. تنشط فيروسات الإنفلونزا لمدة يوم تقريبًا على الأسطح ، ولكن في غضون خمس دقائق فقط على اليدين. تبقى فيروسات البرد معدية حوالي أسبوع. يمكن لفيروس Caliciv ، الذي يسبب إنفلونزا المعدة ، أن يستمر لأيام أو أسابيع على الأسطح. يمكن لفيروسات الهربس أن تعيش ساعتين على الأقل على الجلد. قد يستمر فيروس Parainfluenza ، الذي يسبب الخانق ، لمدة عشر ساعات على الأسطح الصلبة وأربع ساعات على المواد المسامية. يموت فيروس نقص المناعة البشرية على الفور تقريبًا خارج الجسم وعلى الفور تقريبًا إذا تعرض لأشعة الشمس. فيروس Variola ، المسؤول عن الجدري ، في الواقع هش للغاية. وفقا ل

في حين أن الفيروسات تعمل بشكل أفضل على الأسطح الصلبة ، فمن المرجح أن تستمر البكتيريا في المواد المسامية. بشكل عام ، تبقى البكتيريا معدية لفترة أطول من الفيروسات. يعتمد طول مدة بقاء البكتيريا خارج الجسم على مدى اختلاف الظروف الخارجية عن بيئتها المفضلة وما إذا كانت البكتيريا قادرة على إنتاج الأبواغ أم لا. لسوء الحظ ، قد تستمر الجراثيم في الظروف المعاكسة لفترة طويلة. على سبيل المثال ، جراثيم بكتيريا الجمرة الخبيثة (عصيات الجمرة الخبيثة) يمكن أن تستمر لعقود أو حتى قرون.

الإشريكية القولونية (بكتريا قولونية) و السالمونيلا، وهما مشتركان أسباب التسمم الغذائي، يمكن أن يعيش لبضع ساعات إلى يوم خارج الجسم. المكورات العنقودية الذهبية (س. الذهبية)، المسؤولة عن التهابات الجروح ، ومتلازمة الصدمة السامة ، والعدوى MRSA التي قد تكون قاتلة ، تشكل جراثيم تسمح لها بالبقاء لأسابيع على الملابس. وفقًا للدراسات ، المكورات العقدية الرئوية و الأبراج العقدية (المسؤولة عن التهابات الأذن والتهاب الحلق) يمكن أن تعيش على أسرة وحيوانات محشوة بين عشية وضحاها أو حتى أطول.

البكتيريا والفيروسات ليست الميكروبات الوحيدة المسؤولة عن العدوى والأمراض. الفطرياتوالبروتوزوا والطحالب يمكن أن تجعلك مريضًا أيضًا. تشمل الفطريات الخميرة والعفن والعفن الفطري. يمكن أن تعيش الجراثيم الفطرية عقودًا وربما قرونًا في التربة. على الملابس ، يمكن أن تستمر الفطريات لعدة أشهر.

يموت العفن والعفن بدون ماء في غضون 24 إلى 48 ساعة. ومع ذلك ، فإن الجراثيم أكثر متانة. تكثر الأبواغ في كل مكان. أفضل حماية هي إبقاء الرطوبة منخفضة بما يكفي لمنع نمو كبير. بينما تمنع الظروف الجافة النمو ، من الأسهل على الجراثيم الدوران. يمكن تقليل الجراثيم باستخدام مرشحات HEPA في الفراغات وأنظمة HVAC.

تشكل بعض الأوالي خراجات. هذه الأكياس ليست مقاومة مثل الجراثيم البكتيرية ، لكنها يمكن أن تعيش لأشهر في التربة أو الماء. عادة ما تمنع درجات حرارة الغليان عدوى الأوالي.

إسفنجة المطبخ الخاصة بك هي أرض خصبة للجراثيم لأنها رطبة وغنية بالمغذيات ودافئة نسبيًا. واحدة من أفضل الطرق للحد من متوسط ​​العمر المتوقع بكتيريا والفيروسات هي تقليل الرطوبة ، والحفاظ على الأسطح جافة ، والحفاظ عليها نظيفة لتقليل مصادر المغذيات. وفقا لفيليب تيرنو ، مدير علم الأحياء الدقيقة في كلية الطب بجامعة نيويورك ، قد تعيش الفيروسات على الأسطح المنزلية ، لكنها تفقد بسرعة قدرتها على تكرار نفسها. الرطوبة أقل من عشرة بالمائة منخفضة بما يكفي لقتل البكتيريا والفيروسات.

• بسيط غسل اليدين بالماء والصابون هو أفضل دفاع لك ضد التقاط الجراثيم.
• طهر الأسطح لقتل مسببات الأمراض غير المرغوب فيها. يعد المبيض والكحول من المطهرات المنزلية الشائعة.
• اغسل الأقمشة التي قد تكون ملوثة باستخدام الماء الساخن (60 درجة مئوية أو 140 درجة فهرنهايت) والمبيض. تساعد حرارة مجفف الملابس أيضًا على قتل البكتيريا والفيروسات.

من المهم أيضًا ملاحظة أن كونك "على قيد الحياة" ليس هو نفسه المعدية. قد تعيش فيروسات الإنفلونزا ليوم واحد ، ولكنها تشكل خطرًا أقل بكثير حتى بعد الدقائق الخمس الأولى. في حين أن فيروس البرد قد يعيش لعدة أيام ، فإنه يصبح أقل عدوى بعد اليوم الأول. يعتمد ما إذا كانت الجراثيم معدية أم لا على عدد مسببات الأمراض الموجودة وطريق التعرض ونظام المناعة لدى الشخص.

• تشمل الجراثيم البكتيريا المجهرية والفيروسات والفطريات والطفيليات القادرة على إحداث العدوى.
• تظل معظم الفيروسات نشطة لمدة تقل عن يوم واحد. هم على قيد الحياة بشكل أفضل على الأسطح الصلبة والناعمة.
• تزدهر البكتيريا على الأسطح الرطبة المسامية. قد تبقى تلك التي تشكل الأبواغ معدية لأسابيع أو أكثر.

مصادر

كوسترتون ، جي دبليو. "الأغشية الحيوية الميكروبية." Lewandowski Z، Caldwell DE، Korber DR، Lappin-Scott HM، National Centre for Biotechnology Information، US National Library of Library، 1995، Bethesda، MD.

إليسون ، ريتشارد ت. الثالث ، دكتوراه. "بيوفيلم يعزز بقاء المكورات العقدية في البيئة." NEJM Journal Watch ، 15 يناير 2014.

الأسماك ، DN. "العلاج الأمثل لمضادات الميكروبات للإنتان." 59 ملحق 1: S13-9 ، Am J Health Syst Pharm ، المركز الوطني لمعلومات التكنولوجيا الحيوية ، مكتبة الطب الوطنية الأمريكية ، بيثيسدا ، دكتوراه في الطب.

غيبنز ، سارة. "ماذا تعرف عن الجراثيم في منزلك." ناشيونال جيوغرافيك ، 3 أبريل 2018.

Mahy ، Brian W.j. "ميكروبيولوجي توبلي ويلسون والالتهابات الميكروبية: المجلد 1: علم الفيروسات". علم الأحياء الدقيقة والميكروبات من Topley & Wilson العدوى ، ليزلي كولير (المحرر) ، ألبرت بالوز (المحرر) ، ماكس سوسمان (المحرر) ، الإصدار التاسع ، دار نشر هودر التعليمية ، 31 ديسمبر ، 1998.

"صحيفة الجدري." وزارة التأمين في تكساس ، قسم تعويضات العمال.