تواجه أحذية Vibram FiveFingers تحديًا صعبًا. يمكن أن تصبح ميكانيكا الجسم معقدة للغاية. خاصة عندما يبدأ كل شيء بقدميك. أحذية Vibram FiveFingers هي حذاء بسيط أو "حافي القدمين" يعمل على تحسين آليات جسمك من خلال ترك قدميك بالطريقة التي يجب أن تفعلها وليس بالطريقة التي تعمل بها في الأحذية.
والنتيجة رائعة مريح ميزة مع تحسين التوازن وخفة الحركة والقبضة. قد يبدون غير تقليديين لكنهم رائعون.
لماذا هو مختلف
حذاء Vibram FiveFingers هو حذاء "حافي القدمين". أي أنهم يحاولون تقليد الذهاب حافي القدمين مع توفير حماية نعل الحذاء. وهي تختلف عن الأحذية الأخرى "حافية القدمين" أو الأحذية البسيطة من خلال إعطائك جيوب فردية.
لذلك ليس لديك فقط نعل رقيق وسريع الاستجابة يتيح لك الشعور بالأرض تحتك ، ولكن يمكنك أيضًا استخدام أصابع قدميك. قد لا يبدو هذا كثيرًا ، لكنك ستندهش من مقدار ما يمكن أن يفعله إصبعك الخنصر إذا سمحت له بذلك.
هناك جدل أكبر يدور حول ما إذا كانت الأحذية مريحة أو صحية. هناك الكثير من الأدلة لدعم كلا الجانبين ، لكننا رأينا ما يمكن أن تفعله هذه الحجة بإصبعك الخنصر. لا تخلعها في إصبع الخنصر.
المشكلة في معظم الأحذية هي أنها تدفع أصابعك الخارجية للداخل. لذلك لا يتم استخدام إصبع الخنصر تقريبًا. قد تكون صغيرة ولكنها يمكن أن تفعل الكثير. لا يسمح لك Vibram FiveFingers باستخدام إصبعك الخنصر فحسب ، بل إنه يجبرك على ذلك.
من خلال نشر أصابعك ، يمنحك Vibram FiveFingers تحكمًا أكبر في قاعدتك. هذا يترجم إلى توازن أفضل وخفة الحركة والتحكم في الجسم. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تحسين وضع وألم أقل في الورك والظهر والكتف إذا كنت تعاني من هؤلاء.
لجعل الأمور أفضل ، يتم تغطية Vibram FiveFingers (أو القاع) بمطاط Vibram الأسطوري المثالي لتسلق الصخور وغيرها من الأنشطة. هذا يعني أحذية تناسب قدمك مثل الجلد الثاني ولها قبضة لا تصدق. يكاد يكون مثل وجود أقدام زغة.
هل يسلم؟
هذه الأحذية تقدم كل ما تعد به. يستغرق الأمر وقتًا قليلًا حتى تعتاد على ارتدائها. وبمجرد أن تبدأ ، قد تجد صعوبة في التوقف. سوف تتحسن ميكانيكا جسمك. وبذلك قد تكون صحتك وثقتك. ليس سيئا لزوج من الأحذية.
المستفيدون
يمكن أن تفيد أحذية Vibram FiveFingers أي شخص تعلم المشي بشكل مستقيم على قدمين. الأشخاص الآخرون الذين يمكنهم الاستفادة من هذا الحذاء المريح هم:
- عداء / مشوا
- السباحون
- صيادون / نساء
- البهلوانية
- هومو سابينس
ملخص
أحذية Vibram FiveFingers هي عبقرية ومبنية بشكل جيد وتعزز من الراحة الشخصية. إنها تحسن ميكانيكا جسمك في نقطة البداية ، قدميك. وكل شيء يستفيد من ذلك.
تم تعزيز التوازن وخفة الحركة والتحكم في الجسم. يكون للوركين والعمود الفقري محاذاة أفضل ويكون ارتخاء كعبك (سبب رئيسي لألم الظهر) أفضل.
نعل Vibram الوحيد على FiveFingers متجاوب بشكل لا يصدق ويوفر قدمًا لا يصدق.
تتوفر Vibram FiveFingers مع زلة مفتوحة من الأعلى ، وقمة مفتوحة مع أحزمة ، وشبكة علوية مع الأشرطة والنيوبرين (مادة بذلة) مع الأشرطة التي تمنحك خيارًا لأي منها تقريبًا نشاط. لا يوجد نموذج التزلج على الجليد حتى الان.
من الصعب قليلاً الدخول إليها في المرات القليلة الأولى ، لكنك تتعلم بسرعة.
ضع في اعتبارك أن Vibram FiveFingers لا توفر الكثير من الحماية في الأعلى. النعل صلب ومقاوم للثقب مثل أي نعل. ولكن لا يوجد الكثير في الأعلى لحماية قدمك. ولكنه أكثر من مجرد المشي حافي القدمين.