تعلم أنك حصلت على شعرك الأحمر المجعد من جدتك وأنفك البارز من والدك. هذه ليست الأشياء الوحيدة التي قد تكون ورثتها عن عائلتك. كثير حالات طبيهبما في ذلك أمراض القلب وسرطان الثدي وسرطان البروستاتا والسكري وإدمان الكحول ومرض الزهايمر كما تم تمريرها من خلال العائلات.
ما هو التاريخ الطبي للعائلة؟
إن التاريخ الطبي للعائلة أو شجرة العائلة الطبية هو سجل بالمعلومات الطبية الهامة الخاصة بك الأقارب ، بما في ذلك الأمراض والأمراض ، إلى جانب العلاقات بين أعضاء بك أسرة. تبدأ صحة الأسرة أو التاريخ الطبي بحلول التحدث مع أفراد عائلتك المباشرين - الآباء والأجداد والأشقاء - لأنها توفر أهم الروابط للمخاطر الجينية.
لماذا التاريخ الطبي العائلي مهم؟
تقول بعض الدراسات أن أكثر من 40 في المائة من السكان معرضون لخطر وراثي متزايد لمرض شائع مثل السرطان أو السكري أو أمراض القلب. يُعد فهم خطر إصابتك بهذه الأمراض سببًا مهمًا لمعرفة المزيد عن تاريخ عائلتك. من خلال معرفة المخاطر الخاصة بك ، يمكنك اتخاذ قرارات مستنيرة بشأن الوقاية والفحص ، وحتى المشاركة في البحوث القائمة على الجينات التي تهدف إلى فهم الأمراض والوقاية منها وعلاجها. على سبيل المثال ، إذا كان والدك مصابًا بسرطان القولون في سن 45 ، فمن المحتمل أن يتم فحصك في سن مبكرة لسرطان القولون عن سن 50 ، وهو متوسط عمر فحص سرطان القولون لأول مرة.
كيف يتم استخدام التاريخ الطبي للعائلة؟
يساعد التاريخ الطبي للعائلة في توثيق الأنماط العائلية التي قد تؤثر على صحتك ، مثل الاتجاهات تجاه أنواع معينة من السرطان أو أمراض القلب المبكرة أو حتى شيء بسيط مثل مشاكل الجلد. يمكن أن يساعدك تجميع التاريخ الطبي للعائلة أنت وطبيبك في اكتشاف هذه الأنماط العائلية واستخدام المعلومات للمساعدة في ما يلي:
- تشخيص حالة طبية
- تحديد ما إذا كنت قد تستفيد من التدابير الوقائية لتقليل خطر الإصابة بمرض معين
- تحديد الفحوصات الطبية المطلوب إجراؤها
- التعرف على أفراد عائلتك الآخرين المعرضين لخطر الإصابة بأمراض معينة
- حساب خطر إصابتك ببعض الأمراض
- حساب خطر تمرير حالات معينة لأطفالك
ما الذي يجب إدراجه في التاريخ الطبي للعائلة؟
بالعودة إلى حوالي ثلاثة أجيال (إلى أجدادك أو أجدادك) ، حاول جمع التفاصيل عن كل فرد من أفراد العائلة الذين ماتوا وسبب الوفاة. أيضا ، توثيق الحالات الطبية لجميع أفراد الأسرة ، بما في ذلك سن التشخيص لأول مرة ، وعلاجهم ، وإذا خضعوا لعملية جراحية. تتضمن الحالات الطبية الهامة للتوثيق ما يلي:
- سرطان
- مرض قلبي
- داء السكري
- الربو
- مرض عقلي
- ضغط دم مرتفع
- سكتة دماغية
- مرض كلوي
- إدمان الكحول
- عيوب خلقية
- صعوبات التعلم
- فقدان البصر أو السمع
بالنسبة لأفراد الأسرة الذين يعانون من مشاكل طبية معروفة ، دوّن ملاحظات عن صحتهم العامة ، بما في ذلك إذا كانوا مدخنين ، وكانوا يعانون من زيادة الوزن ، وعاداتهم في ممارسة الرياضة. إذا كان أحد أفراد الأسرة مصابًا بالسرطان ، فتأكد من معرفة النوع الأساسي وليس فقط في مكانه المنتشر. إذا كان أفراد عائلتك من بلد مختلف ، فلاحظ ذلك أيضًا ، لأن بعض الحالات الطبية لها جذور عرقية محتملة.
كيف يمكنني توثيق التاريخ الطبي لعائلتي؟
يمكن تسجيل التاريخ الطبي للعائلة بطريقة مماثلة للتقليدية شجرة العائلة، فقط باستخدام الرموز الطبية القياسية في شكل نسب - مربعات للرجال ودوائر للنساء. يمكنك إما استخدام مفتاح قياسي أو إنشاء مفتاح خاص بك يحدد معنى الرموز الخاصة بك. إذا وجدت أن النماذج معقدة للغاية ، فما عليك سوى جمع المعلومات. سيظل طبيبك قادرًا على استخدام ما تجده. أزل أي أسماء شخصية من عملك قبل إعطائها لطبيبك أو لأي شخص خارج الأسرة. لا يحتاجون إلى معرفة الأسماء ، فقط العلاقات بين الأفراد ، وأنت لا تعرف أبدًا أين قد تنتهي شجرتك الطبية!
لا تستطيع عائلتي مساعدتي ، والآن ماذا؟
إذا كان والداك متوفين أو كان أقاربك غير متعاونين ، فقد يستغرق الأمر بعض العمل التحقيقي الحقيقي لمعرفة المزيد عن الماضي الطبي لعائلتك. إذا لم تتمكن من الوصول إلى السجلات الطبية ، فحاول شهادات الوفاةونعيات ورسائل عائلية قديمة. حتى في صور العائلة القديمة يمكن أن توفر أدلة بصرية لأمراض مثل السمنة وحالات الجلد وهشاشة العظام. إذا تم تبنيك أو لا يمكنك معرفة المزيد عن التاريخ الصحي لعائلتك ، فتأكد من اتباع توصيات الفحص القياسية وزيارة طبيبك للحصول على اللياقة البدنية بشكل منتظم.
ضع في اعتبارك أن التنسيق والأسئلة لا يجب أن تكون مثالية. كلما زادت المعلومات التي تجمعها ، وبأي تنسيق يكون أسهل بالنسبة لك ، زادت معرفتك بتراثك الطبي. ما تتعلمه يمكن أن ينقذ حياتك حرفيا!