أنماط المرفقات الخاصة بالبالغين: التعاريف والأثر

الارتباط هو رابط عاطفي عميق بين شخصين. ابتكر جون بولبي الفكرة ، لكنه ابتكرها نظرية التعلق، بالإضافة إلى أفكار Mary Ainsworth حول أنماط التعلق ، والتي تركز في الغالب على العلاقة بين الرضيع ومقدم الرعاية البالغ. منذ أن قدم بولبي المفهوم ، قام علماء النفس بتوسيع بحث التعلق في مرحلة البلوغ. وقد أدى هذا البحث إلى تحديد أربعة أنماط لمرفقات البالغين من بين النتائج الأخرى.

الوجبات الجاهزة الرئيسية: أنماط المرفقات للبالغين

بينما ركز عمل جون بولبي وماري أينسورث الرائد على تطوير ملحقات الرضع ، اقترح بولبي أن الارتباط يؤثر على تجربة الإنسان طوال العمر. أظهر البحث حول ارتباط البالغين أن بعض علاقات البالغين ، وليس كلها ، تعمل مثل علاقات التعلق. ونتيجة لذلك ، يُظهر البالغون اختلافات فردية في علاقات التعلق تمامًا مثل الأطفال الصغار.

أظهرت الأبحاث التي أجريت على أنماط المرفقات الخاصة بالبالغين أن هناك بعدين يتطوران حولهما. أحد الأبعاد هو القلق المتعلق بالمرفقات. أولئك الذين لديهم مكانة عالية في هذا البعد هم أكثر أمناً وقلقاً بشأن توفر شريكهم واهتمامهم. البعد الآخر هو التجنب المرتبط. أولئك الذين لديهم مكانة عالية في هذا البعد يجدون صعوبة في الانفتاح والضعف مع الآخرين المهمين. ومن المثير للاهتمام ، أن الأبحاث الحديثة في أنماط ارتباط الأطفال قد اكتشفت أيضًا أن أنماط ارتباط الأطفال تميل مثل البالغين لتتنوع على طول أبعاد القلق والتجنب ، مما يدل على أن أنماط التعلق في مختلف الأعمار تعتمد على نفس التشابه العوامل.

يؤدي هذان البعدان إلى ما يلي أربعة أنماط المرفقات الكبار:

أولئك الذين لديهم أسلوب إرفاق آمن يسجلون درجات منخفضة من القلق وتجنب. إنهم يثقون في أن أولئك الذين لديهم علاقات وثيقة معهم سيكونون هناك لتقديم الدعم والأمان عند الحاجة ، وهم على استعداد لتقديم الأمن والدعم عندما يحتاج شركاؤهم في المقابل. يجدون من السهل الانفتاح على العلاقات وهم جيدون في التعبير عما يريدونه ويحتاجونه من شركائهم. إنهم واثقون ومتفائلون بشأن علاقاتهم ويميلون إلى إيجادها مستقرة ومرضية.

أولئك الذين يعانون من أسلوب التعلق القلق المنشغل هم على ارتفاع في مستوى القلق ولكن منخفض في أبعاد التجنب. هؤلاء الأفراد يجدون صعوبة في الثقة في التزام شركائهم تجاههم. لأنهم أكثر تشاؤمًا وقلقًا بشأن علاقاتهم ، غالبًا ما يحتاجون إلى طمأنة من شركائهم وسيخلقون أو يزيدون في التأكيد على النزاعات. قد يكون لديهم أيضًا مشاكل في الغيرة. ونتيجة لذلك ، غالبًا ما تكون علاقاتهم مضطربة.

أولئك الذين لديهم نمط مرفق متجنب متجاهل هم منخفضون في بعد القلق ولكن مرتفعون في بعد التجنب. غالبًا ما يكون الأشخاص الذين يعانون من هذا النوع من أسلوب الارتباط منعزلين وبعيدين عاطفيًا في العلاقات. قد يدعون أنهم يخشون الالتزام. قد يسعى هؤلاء الأفراد إلى تأكيد استقلاليتهم من خلال الخوض في الأنشطة الفردية مثل العمل أو الهوايات أو الأنشطة الاجتماعية التي لا تشمل الآخرين المهمين. قد يصادفون أنهم يركزون على أنفسهم فقط وقد يكون لديهم ميول عدوانية سلبية.

أولئك الذين لديهم أسلوب ارتباط متجنب خائف مرتفعون في القلق والابتعاد. هؤلاء الأفراد يخافون ويريدون علاقات حميمة. من ناحية ، يريدون الدعم والأمن الذي يأتي من وجود جهة أخرى مهمة. من ناحية أخرى ، يشعرون بالقلق من أن يضر بهم الآخر المهم ، وفي أوقات أخرى يشعرون بالخنق بسبب العلاقة. ونتيجة لذلك ، يمكن أن يكون الأشخاص الذين لديهم أسلوب ارتباط متجنب متخوف غير متسقين تجاه شركائهم من يوم لآخر ، ويمكن أن يؤدي موقفهم المتناقض إلى الفوضى.

في حين أن هذه الفئات مفيدة في وصف التطرف على أبعاد القلق وتجنبه يميل الباحثون إلى الأبحاث الحديثة حول الارتباط بين البالغين إلى قياس الاختلافات الفردية في التعلق على طول سلسلة متصلة بكل بُعد. ونتيجة لذلك ، يتم قياس أنماط المرفقات الخاصة بالبالغين حسب درجة القلق وتجنب درجات كل فرد ، مما يوفر المزيد صورة دقيقة لنمط المرفقات عما لو تم وضع الفرد ببساطة في أحد أنماط المرفقات الأربعة المذكورة أعلاه التصنيفات.

وقد ركزت الدراسات على المرفقات الكبار بشكل عام نوعين مختلفين من العلاقات. قام علماء النفس التنموي بالتحقيق في كيفية تأثير أنماط التعلق لدى البالغين على أنماط التعلق الخاصة بأطفالهم. وفي الوقت نفسه ، درس علماء النفس الاجتماعي والشخصي أساليب التعلق في سياق العلاقات الوثيقة بين الكبار ، وخاصة العلاقات الرومانسية.

في منتصف الثمانينيات ، أنشأت ماري ماين وزملاؤها مقابلة المرفقات الكبار، التي تستخدم ذكريات البالغين عن تجاربهم مع آبائهم كأطفال لتصنيفهم في أحد أنماط المرفقات الأربعة المشابهة لتلك الموضحة أعلاه. ثم قامت Main بفحص أنماط التعلق لأطفال المشاركين البالغين فيها ووجدت أن البالغين الذين تم إرفاقهم بشكل آمن قد ربطوا الأطفال بأمان. وفي الوقت نفسه ، فإن أولئك الذين لديهم أنماط المرفقات الثلاثة غير الآمنة لديهم أطفال لديهم أيضًا نمط مرفق غير آمن مشابه. في دراسة أخرى ، أعطيت النساء الحوامل مقابلة المرفقات الكبار. ثم تم اختبار أطفالهم لأسلوب التعلق في عمر 12 شهرًا. مثل الدراسة الأولى ، أظهر هذا البحث أن أنماط ارتباط الأمهات تتوافق مع تلك الخاصة بأطفالهم.

وقد أظهر البحث أن التعلق في العلاقات الرومانسية للبالغين وظائف مماثلة للتعلق في العلاقات بين الرضع ومقدمي الرعاية. على الرغم من أن البالغين ليس لديهم نفس الاحتياجات مثل الأطفال ، فقد أظهرت الدراسات أن البالغين الذين لديهم أمان نظرة المرفقات لشركائهم للحصول على الدعم عندما يشعرون بالضيق ، تماما كما ينظر الرضع آمنة لهم مقدمو الرعاية. وقد أظهرت الأبحاث أيضًا أنه على الرغم من أن البالغين الذين يعانون من أسلوب التعلق المتجنب المخيف قد يتصرفون دفاعيًا ، إلا أنهم لا يزالون يثيرون عاطفيًا بسبب الصراعات مع الآخرين المهمين. من ناحية أخرى ، يمكن للأشخاص الذين لديهم ارتباط متجنب متجاهل أن يثبطوا عواطفهم تجاه الآخر المهم. بهذا المعنى ، يعمل التجنب كآلية دفاع تساعد الفرد على تخفيف الألم الناجم عن صعوبات العلاقة.

وقد أشارت الدراسات إلى أن السلوك الاجتماعي اليومي من خلال أسلوب التعلق أيضًا. يميل الأفراد المرتبطون بأمان إلى تفاعلات اجتماعية إيجابية على أساس منتظم. على النقيض من ذلك ، أولئك الذين يعانون من القلق من نمط التعلق القلق تجربة مزيج من الإيجابية والسلبية التفاعلات الاجتماعية اليومية السلبية ، والتي قد تعزز كل من رغبتهم وعدم الثقة بها العلاقات. علاوة على ذلك ، يميل أولئك الذين لديهم أسلوب ارتباط متجنب متجاهل إلى أن يكونوا أكثر سلبية من الاجتماعية الإيجابية التفاعل في حياتهم اليومية ، وبشكل عام ، تجربة أقل حميمية ومتعة في المواقف الاجتماعية. قد يكون هذا النقص في الاستمتاع أحد الأسباب التي تجعل الأشخاص الذين لديهم ارتباط متجنب متجاهل غالبًا ما يبقون الآخرين على ذراعهم.

يتفق العلماء بشكل عام على ذلك تؤثر أنماط التعلق في الطفولة على أنماط التعلق في مرحلة البلوغ، ولكن درجة الاتساق من المحتمل أن تكون متواضعة فقط. في الواقع ، في مرحلة البلوغ ، قد يواجه المرء أنماط ارتباط مختلفة مع أشخاص مختلفين في حياتهم. على سبيل المثال ، أظهرت إحدى الدراسات أنه لا يوجد سوى ارتباط صغير إلى متوسط ​​بين المرء أسلوب التعلق الحالي مع شخصية أبوية ونمط التعلق الخاص بهم مع الرومانسية الحالية شريك. ومع ذلك ، تشير بعض نتائج البحث إلى أن أساليب الارتباط يتم تعزيزها لأن الأشخاص يختارون إقامة علاقات مع أولئك الذين يؤكدون معتقداتهم حول الروابط الوثيقة.

وبالتالي ، فإن مسألة الاستقرار والتغيير في أنماط التعلق الفردية لم يتم حلها. قدمت دراسات مختلفة أدلة مختلفة اعتمادًا على طريقة تصور التعلق وقياسه. يفترض العديد من علماء النفس أن هناك ثباتًا طويل الأمد في أسلوب التعلق ، خاصةً في مرحلة البلوغ ، لكنه لا يزال سؤالًا مفتوحًا يتطلب المزيد من البحث.

• فرالي ، ر. كريس. "نظرية وبحوث المرفقات للكبار: نظرة عامة موجزة". 2018. http://labs.psychology.illinois.edu/~rcfraley/attachment.htm
• فرالي ، ر. كريس وفيليب ر. الة الحلاقة. "نظرية التعلق ومكانتها في نظرية وبحث الشخصية المعاصرة." كتيب الشخصية: النظرية والبحث ، الطبعة الثالثة ، حرره أوليفر ب. جون ، ريتشارد و. روبينز ولورانس أ. Pervin ، The Guilford Press ، 2008 ، pp. 518-541.
• ماك آدمز ، دان. الشخص: مقدمة لعلم نفس الشخصية. الطبعة الخامسة ، وايلي ، 2008.
• "ما هي أنماط المرفقات الأربعة؟" مساعدة أفضل. 28 أكتوبر 2019. https://www.betterhelp.com/advice/attachment/what-are-the-four-attachment-styles/