يمكن أن يكون تحقيق التوازن بين المدرسة والحياة الأسرية تحديًا ، حتى بالنسبة لـ المتعلمين عبر الإنترنت. بينما يختار العديد من كبار السن مواصلة تعليمهم عبر الإنترنت ، فإنهم غالبًا ما يجدون وقت دراستهم متقطعًا من قبل الأزواج والأطفال الذين افتقدهم ولا تفهم الحاجة إلى "الوقت وحده". إليك بعض الاقتراحات للحفاظ على علاقات جيدة مع من تحب أثناء الدراسة عبر الانترنت.
ضع بعض القواعد الأساسية لجميع الأطراف
من المحتمل أنك ستحتاج إلى بعض الهدوء والسكينة لإنجاز عملك. يمكن أن يكون تحديد أوقات محددة ونشر جدول زمني على باب مكتبك (أو ثلاجة المطبخ) طريقة رائعة لتكوين فهم مشترك ومنع الاستياء من التشكيل. أخبر عائلتك بموعد توفرك ومتى يجب ألا تزعجك. إذا كنت في اجتماع دردشة عبر الإنترنت ، على سبيل المثال ، قد ترغب في تعليق علامة "عدم الإزعاج" على الباب. دع الأطفال يعرفون الحالات المناسبة للانقطاع (دب محشو يتسبب في تدفق المرحاض) وأيها غير مناسب (لديهم رغبة مفاجئة للآيس كريم). هذا الشارع يسير في الاتجاهين ، ومع ذلك ، ستحتاج أيضًا إلى وضع بعض القواعد الأساسية لنفسك. كن متاحًا لعائلتك خلال ساعات فراغك وأعطهم الاهتمام الذي يحتاجونه. أخبرهم أنه يمكنهم الوثوق بك لتكون متاحًا عندما تقول أنك ستفعل ، وسيكونون أكثر استعدادًا للانتظار.
لا تنس وقت اللعب
يمكن أن تزداد الدورات التدريبية عبر الإنترنت في بعض الأحيان ، خاصة إذا كنت مسجلاً في أكثر من دورة. ولكن ، لا تنشغل حتى تنسى الاستمتاع. إذا لزم الأمر ، خصص "ليلة عائلية" لممارسة الألعاب أو البحث عن الترفيه مع أطفالك أو "ليلة موعد" لقضاء وقت ممتع مع زوجك. ستحصل على الاسترخاء المطلوب بشدة وسيقدرون رؤيتك في حالة مزاجية أقل إرهاقًا.
كن مثالا
إذا كان لديك أطفال في سن المدرسة ، فاستخدم دراساتك الخاصة لتضرب مثالاً لكيفية نجاحهم في صفوفهم. حاول تخصيص وقت للدراسة بعد الظهر كل يوم الدراسة بجانب أطفالك. قدم وجبة خفيفة مغذية (فكر في عصير التفاح والتفاح بدلاً من الفاصوليا الخضراء) وقم بتشغيل موسيقى تبعث على الاسترخاء. من المحتمل أنهم سيقلدون مهارات الدراسة التي تصممها وستستفيد درجاتهم. في هذه الأثناء ، ستحصل على فرصة لإكمال دراستك الخاصة بينما تقضي بعض الوقت مع أطفالك. إنه فوز مربح.
أشرك عائلتك في التعلم الخاص بك
لا تنزلق إلى الغرفة الخلفية فقط وتخرج ، بعينين حمراء وصامتة ، بعد بضع ساعات من الدراسة المكثفة. أخبر عائلتك أنك تحقق شيئًا ذا مغزى. إذا اكتشفت شيئًا مثيرًا للاهتمام ، فقم بإحضاره على مائدة العشاء أو ناقشه أثناء قيادة أطفالك إلى المدرسة. دع زوجك يوسم في رحلات ميدانية إلى متحف الفن أو مستشار المدينة. من المحتمل أنهم سيستمتعون بالمشاركة في هذا الجزء من حياتك وستقدر الفرصة لمشاركته.