خائف من الرياضيات؟ تعلم التغلب على قلقك

قلق الرياضيات أو الخوف من الرياضيات هو في الواقع شائع جدا. قلق الرياضيات ، مثل اختبار القلق يشبه إلى حد بعيد مرحلة الخوف. لماذا يعاني شخص ما خشية المسرح؟ الخوف من حدوث خطأ ما أمام حشد من الناس؟ الخوف من نسيان الخطوط؟ الخوف من الحكم سيئة؟ الخوف من الذهاب فارغة تماما؟ قلق الرياضيات يثير الخوف من نوع ما. الخوف من عدم تمكن الفرد من أداء الرياضيات أو الخوف من ذلك صعب جدا أو الخوف من الفشل الذي ينبع في كثير من الأحيان من انعدام الثقة. بالنسبة للجزء الأكبر ، قلق الرياضيات هو الخوف من القيام بالرياضيات بشكل صحيح ، وعقولنا ترسم الفراغ ونحن نفكر سنفشل وبالطبع كلما أصبحت عقولنا أكثر إحباطًا وقلقًا ، زادت فرصة الرسم الفراغات. يؤدي الضغط الإضافي المتمثل في وجود حدود زمنية لاختبارات الرياضيات والامتحانات أيضًا إلى زيادة مستويات القلق لدى العديد من الطلاب.

عادة ما ينبع القلق من الرياضيات من تجارب غير سارة في الرياضيات. عادة ما يكون لدى رهاب الرياضيات الرياضياتيون عرضًا بطريقة أدت إلى فهم محدود. لسوء الحظ ، فإن القلق من الرياضيات غالباً ما يكون بسبب سوء التدريس والخبرات السيئة في الرياضيات والتي تؤدي عادةً إلى قلق الرياضيات. أظهر العديد من الطلاب الذين قابلتهم مع قلق الرياضيات اعتمادًا مفرطًا على الإجراءات في الرياضيات بدلاً من فهم الرياضيات فعليًا. عندما يحاول المرء أن يحفظ الإجراءات والقواعد والإجراءات دون فهم كبير ، يتم نسيان الرياضيات بسرعة وسرعان ما يبدأ الذعر. التفكير في تجاربك مع مفهوم واحد -

تقسيم الكسور. ربما تعلمت عن المتبادلين والمقلوبين. وبعبارة أخرى ، "ليس لك سبب للسبب ، فقط قلب وضرب". حسنًا ، لقد حفظت القاعدة وهي تعمل. لماذا تعمل؟ هل تفهم حقا لماذا يعمل؟ هل استخدم أي شخص البيتزا أو المتلاعبين بالرياضيات ليوضح لك سبب نجاحها؟ إذا لم يكن كذلك ، يمكنك ببساطة حفظ الإجراء وكان ذلك. فكر في الرياضيات كحفظ جميع الإجراءات - ماذا لو نسيت القليل؟ لذلك ، مع هذا النوع من الإستراتيجية ، فإن الذاكرة الجيدة ستساعد ، لكن ماذا لو لم يكن لديك ذاكرة جيدة. فهم الرياضيات أمر بالغ الأهمية. بمجرد أن يدرك الطلاب أنهم قادرون على القيام بالرياضيات ، يمكن التغلب على فكرة قلق الرياضيات بالكامل. للمعلمين وأولياء الأمور دور مهم لضمان فهم الطلاب للرياضيات المقدمة لهم.