إذا كان لديك الكثير من القطط أو الكتب أو الأحذية ، فمن المحتمل أنك تعاني من القهر ادخار اضطراب. من الممكن أيضًا أن تكون بصحة جيدة تمامًا ولديك مجموعة. كونك مكتنزًا قهريًا يؤثر سلبًا على حياة الشخص المصاب ومن حوله. لحسن الحظ ، المساعدة متاحة.
يحدث الاكتناز القهري عندما يكتسب الشخص عددًا كبيرًا من الحيوانات أو الأشياء ولا ترغب في التخلي عنها. يؤثر السلوك على أفراد العائلة والأصدقاء بالإضافة إلى المكتنز ، حيث يمكن أن يشكل عبئًا اقتصاديًا ، والضيق العاطفي ، والمخاطر الصحية. في بعض الحالات ، يدرك المكتنزون أن سلوكهم غير منطقي وغير صحي ، ولكن الضغط على التخلص من العناصر أو الأشياء أكبر من أن يتمكنوا من إصلاح الموقف. في حالات أخرى ، لا يدرك المكتنز أن مجموعته مشكلة. ومن المفارقات أن الفوضى الناجمة عن الاكتناز غالباً ما تزيد من سوء حالة المصاب القلق أو الاكتئاب.
لفهم الفرق بين الاكتناز القهري والجمع ، فكر في "سيدة القط المجنونة". وفقا ل الصورة النمطية، سيدة القط المجنونة لديها الكثير من القطط (أكثر من اثنين أو ثلاثة) وتحتفظ بها لنفسها. هل هذا وصف المكتنز الحيوان؟ نظرًا لأن العديد من الأشخاص يتناسبون مع الصورة النمطية ، فالجواب لحسن الحظ لا.
مثل سيدة القط النمطية ، يحتفظ مكتنز الحيوانات بأكثر من العدد المعتاد من الحيوانات. مثل الصورة النمطية ، يهتم المكتنز بعمق بكل قطة ويكره السماح لأي حيوان بالذهاب. على عكس الصورة النمطية ، فإن المكتنز غير قادر على إيواء الحيوانات أو العناية بها ، مما يؤدي إلى مخاوف تتعلق بالصحة والصرف الصحي.
لذا ، فإن التمييز بين "سيدة القطط" وخزانة الحيوانات لا يتعلق بعدد القطط ، ولكن ما إذا كان هذا العدد من الحيوانات له تأثير سلبي على رفاهية الإنسان والقطط. مثال للسيدة القط التي لم تكن مكتنز كان امرأة كندية لديها 100 قطط جيدة التغذية والمتعطشة والمخصبة.
لماذا يمتلك المكتنزون الحيوانات الكثير من الحيوانات؟ اكتناز الحيوانات النموذجي لديه ارتباط عاطفي عميق بالحيوانات. قد يعتقد المكتنز أن الحيوانات لن تعيش إذا لم يتم اصطحابها. إن وجود الحيوانات في الجوار يضيف شعورًا بالأمان. قد يكون المكتنزون الحيوانات متهم بقسوة الحيوانات، ولكن القسوة ليست قصدهم. وبالمثل ، فإن كنزًا من الكتب يعتز عادةً بالكتب ويريد الاحتفاظ بها. عادة ما يكره المكتنز لـ "الهبات المجانية" ترك أي شيء يذهب سدى.
أعراض اكتناز الحيوانات واضحة إلى حد ما. بالإضافة إلى عدد كبير من الحيوانات ، هناك علامات على عدم كفاية التغذية والرعاية البيطرية والصرف الصحي. ومع ذلك ، قد يعتقد المكتنز أن الرعاية كافية وتكون مكروهة لإبعاد أي حيوانات ، حتى إلى المنازل الجيدة.
إنه نفس الشيء مع الأنواع الأخرى من الاكتناز ، سواء كانت الأشياء هي الكتب أو الملابس أو الأحذية أو المواد الحرفية ، إلخ. أ جامع يحتفظ بالعناصر ، وعادة ما ينظمها ، وأحيانًا أجزاء معها. أ جامع قمامة تستمر في تجميع العناصر بعيدًا عن نقطة الحفاظ عليها. يفيض الكنز إلى مناطق أخرى. في حين أن البكرات قد يحتاج ببساطة إلى المساعدة في السيطرة على الفوضى ، فإن المكتنز يشعر بالضيق الجسدي عند إزالة العناصر.
سلوك اكتناز ليست نادرة. يقدر الخبراء أن ما بين 2 و 5 في المائة من البالغين يعانون من هذا الاضطراب. علماء النفس فقط تعريف اكتناز قهري كاضطراب عقلي في الطبعة الخامسة من "الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية" (DSM) في عام 2013 ، لذلك لا يزال الوصف الطبي للأعراض موضع جدل. تشمل معايير DSM لتشخيص اضطراب الاكتناز ما يلي:
إذا كنت أنت أو شخص تعرفه مكتنزًا ، فلديك خيارات لمعالجة المشكلة. الشكلان الرئيسيان لعلاج اضطراب الاكتناز هما الاستشارة والطب.
المكتنزون القلقون أو الاكتئاب أو الذين يعانون من الوسواس القهري قد يستفيد من الدواء. عادة ، يساعد كلوميبرامين ومضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات المضادة للاكتئاب ثلاثية الحلقات على التحكم في اتجاهات الاكتناز. باروكستين (باكسيل) حاصل على موافقة ادارة الاغذية والعقاقير لعلاج الاكتناز القهري. ومع ذلك ، فإن الأدوية تتحكم في الأعراض ولكنها لا تعالج الاكتناز ، لذلك يتم دمجها مع الاستشارة لمعالجة الأسباب الكامنة وراء الاضطراب.
بالنسبة إلى شخص غريب ، قد يبدو أن أبسط حل للاكتناز هو التخلص من كل شيء. يتفق معظم الخبراء على أنه من غير المحتمل أن يساعد هذا الأمر وقد يؤدي إلى تفاقم الحالة. بدلاً من ذلك ، فإن النهج الأكثر شيوعًا هو الاستخدام العلاج السلوكي المعرفي (CBT) لمساعدة المكتنز في فهم سبب وجوده ، ويبدأ في الغرق ، وتعلم مهارات الاسترخاء وطرق أفضل للتكيف ، وتحسين مهارات التنظيم. قد يساعد العلاج الجماعي المكتنز على تقليل القلق الاجتماعي بشأن السلوك.
تزداد احتمالية سلوك الاكتناز مع تقدم العمر ، خاصة أنه يصبح من الصعب تنظيف المنزل والعناية به وإزالة المخلفات. يمكن أن تساعد المساعدة من صديق أو فرد من العائلة ، قليلًا في كل مرة ، في السيطرة على الكنز وجعل الشخص مسؤولًا عن التغيير الدائم.