قهر 13 مخاوف طلاب الكلية المشتركة

من الطبيعي أن تشعر بالتوتر ابتداء من الكلية. إن مخاوفك هي علامة على أنك مهتم بالقيام بعمل جيد وتستعد للتحدي - غالبًا ما تكون أكثر التجارب المثمرة هي الأكثر تحديًا. من المرجح أن تتلاشى معظم مخاوفك بعد الأسابيع القليلة الأولى ، وإذا لم تفعل ذلك ، فإن معظم المدارس لديها الكثير من الموارد للتعامل مع مخاوف السنة الأولى الشائعة.

فيما يلي 13 همًا شائعًا ينشأ في أذهان طلاب الكلية:

هذا مصدر قلق مشترك ، ولكنه حدث غير شائع للغاية. كن مطمئنًا ، من غير المحتمل أن يتم قبولك عن طريق الصدفة ، وإذا كنت قد فعلت ذلك ، فقد تم إبلاغك الآن.

هذا بالطبع احتمال ، ولكن هناك أيضًا فرصة جيدة يتعايش بشكل جيد مع زميلك في الغرفة أو زملاء الغرفة. لإعطاء نفسك أفضل فرصة للحصول على علاقة صحية وناجحة مع زملائك في الغرفة ، حاول التواصل معهم قبل بدء المدرسة. بمجرد الانتقال ، ناقش القواعد الأساسية لأشياء مثل مشاركة الطعام واستضافة الضيوف والتنظيف وساعات هادئة. يمكنك أن تذهب إلى حد كتابة القواعد في عقد غرفهم. بغض النظر عما يحدث ، ابذل قصارى جهدك لتكون محترمًا ، وإذا لم ينجح ذلك ، فقد تكون لديك فرصة لتغيير زملاء الغرفة السنة الثانية. على الأقل ، ربما تتعلم شيئًا من التجربة.

شيء واحد مهم أن نتذكره هو عمليا كل واحد أمر جديد ، ولا أحد يعرف أي شخص آخر تقريبًا. خذ نفسًا عميقًا وقدم نفسك للآخرين في الاتجاه ، في فصولك ، وعلى الأرض. فكر في الانضمام إلى النوادي الاجتماعية أو الرياضات الداخلية أو منظمة طلابية حيث من المحتمل أن تجد آخرين يشاركونك اهتماماتك.

بالطبع ، ستكون الكلية أصعب من المدرسة الثانوية ، لكن هذا لا يعني أنك لن تقوم بعمل جيد. جهز نفسك لعبء عمل صعب ، وإذا كنت تشعر بأن أداءك أقل من توقعاتك ، اطلب المساعدة. يمكن لمستشارك الأكاديمي توجيهك نحو الموارد ذات الصلة، مثل مركز التدريس أو زميل طالب يمكنه مساعدتك في الدراسة.

هذا صحيح بالنسبة للعديد من طلاب الكلية ، وهو أمر طبيعي تمامًا. حتى إذا كنت لا تذهب إلى المدرسة ، فربما ينتهي بك الأمر إلى فقدان الوقت الذي كنت تقضيه مع الأصدقاء والعائلة والأحباء. الخبر السار هو أن هناك العديد من الطرق للحفاظ على العلاقات مع من تهتم بهم. خصص وقتًا للاتصال بوالديك ، أو تحقق مع أفضل صديق لك من المدرسة الثانوية كل بضعة أيام ، أو أرسل بريدًا إلكترونيًا لمن تريد البقاء على اتصال بشأن تجربة الكلية الخاصة بك.

الكلية مكلفة ، وهذا مصدر قلق مشروع. قد تضطر إلى اقتراض المال لتغطية تكاليف تعليمك. لكن تعلم إدارة أموالك هو مهارة حياتية ستحتاج إلى معرفتها. إذا لم تكن قد بدأت في التعرف على ميزانية أموالك ، فإن الكلية هي الوقت المثالي للبدء. إن فهم تفاصيل حزمة المساعدة المالية والحصول على وظيفة جيدة في الحرم الجامعي هي طرق ذكية لبدء الحصول على تعليق التمويل الشخصي.

إدارة الوقت هي واحدة من أكبر التحديات لطلاب الكلية. ولكن كلما عملتم عليها بشكل أسرع ، كلما أصبحت أفضل استعدادًا للتعامل مع متطلبات العمل بدوام كامل والعائلة والالتزامات الاجتماعية. جرّب طرقًا مختلفة للحفاظ على تنظيم نفسك ، مثل إنشاء قوائم المهام ، واستخدام التقويم ، وتحديد الأهداف ، وتعيين مستويات الأولوية لمهامك. بتعلم بعض المهم مهارات إدارة الوقت، يمكنك البقاء على رأس الأكاديميين وتعلم كيفية التعامل مع جدول متطلب مع الاستمرار في الاستمتاع.

أن تكون بمفردك ، خاصة لأول مرة ، أمر صعب. لكن شيئًا بداخلك يعرف أنك جاهز أو ما كنت تريد أن تذهب إلى الكلية في المقام الأول. بالتأكيد ، سترتكب أخطاء على طول الطريق ، ولكنك على استعداد للانطلاق بمفردك. وإذا كنت تكافح ، هناك الكثير من الناس و آليات الدعم في حرم الكلية للمساعدة.

لا أعرف كيف تطبخ أو يقوم بغسل الملابس? المحاولة طريقة رائعة للتعلم. ومع وفرة الأدلة الإرشادية على الإنترنت ، يجب أن تكون قادرًا على العثور على الكثير من الإرشادات لكل ما تحاول القيام به. والأفضل من ذلك ، قبل المغادرة للمدرسة ، اجعل شخصًا يعلمك كيفية غسل الملابس. إذا كنت بالفعل في المدرسة ، فتعلم من خلال مشاهدة شخص آخر أو اطلب المساعدة.

لقد سمع معظم الطلاب الجدد عن 15 رطلاً مخيفًا يكسبها بعض الطلاب الجدد في السنة الأولى عندما يبدأون المدرسة. في حين أن ثروة خيارات الطعام والجدول الزمني المزدحم قد يجعل الأمر أسهل من أي وقت مضى لجعله غير صحي الخيارات ، والعكس صحيح أيضًا: قد يكون لديك فرص أكثر من أي وقت مضى للبقاء نشيطًا وتناول الطعام حسنا. حاول التخطيط لوجباتك حتى تتناول ما يكفي من الأطعمة والخضروات الكاملة ، واجعلها هدفًا لاستكشاف أكبر قدر ممكن من الأنشطة الترفيهية. سواء كان ذلك عن طريق التحقق من صفوف اللياقة البدنية الجماعية ، أو الانضمام إلى الرياضات الداخلية ، أو ركوب الدراجة إلى الفصل ، أو القيام بانتظام رحلات إلى مركز الترفيه ، سيكون لديك الكثير من الخيارات للبقاء بصحة جيدة وتجنب المبتدئ 15.

بالإضافة إلى كونه ذكيًا بشكل لا يصدق ، وحتى أنه مرعب في بعض الأحيان ، غالبًا ما يخصص أساتذة الجامعات وقتًا للتواصل مع الطلاب. قم بتدوين ساعات عمل كل أستاذ ، واكتسب الشجاعة لتقديم نفسك في وقت مبكر ، واسأل كيف يفضلون طلابهم طلب المساعدة إذا لزم الأمر. إذا كان لدى أستاذك مساعد ، فقد ترغب في محاولة التحدث معه أو معها أولاً.

حتى في المدارس الصغيرة ، قد تتمكن من العثور على منظمة تهتم بدينك وتحتفل به. تحقق مما إذا كان لمدرستك مكتب مخصص للحياة الروحية أو تصفح قائمة تنظيم الطلاب لمثل هذه المجموعات. إذا كان الشخص غير موجود ، فلماذا لا تنشئه؟

هذا خوف شائع للطلاب الوافدين ، ولكن إذا تبنت عدم اليقين ، فقد تتعلم الكثير عن نفسك. خذ مجموعة متنوعة من الدورات في العام الأول أو العامين ، وتحدث إلى الأساتذة ورجال الصف العلوي في الموضوعات التي تفكر في التخصص فيها. في حين أنه من المهم تخطيط حمل الدورة التدريبية وتحديد الأهداف للحصول على شهادتك ، لا تدع الضغط لمعرفة كل شيء يتداخل مع هذه السنوات القيمة من الاستكشاف.